Bist du bereit für die ultimative PCOS Total Transformation? Lass uns gemeinsam eine 12-monatige Reise antreten, die dein Leben nachhaltig und für immer verändern wird. Dieses umfassende Programm ist auf Anfrage über mein Kontaktformular erhältlich.

 

In diesem Coachingprogramm erwartet dich:

 

• 30-minütiges Kennenlernen via Zoom Call (50 EUR/CHF): Um sicherzustellen, dass dieses Programm deinen Wünschen und Erwartungen entspricht, biete ich dir ein kurzes Kennenlernen via Zoom Call an. Dieses Gespräch kostet (50 EUR/CHF), wird jedoch anschliessend bei Buchung vom Gesamtcoachingpreis abgezogen. 

 

• 90-minütiges Analysegespräch: In einem ausführlichen Gespräch analysieren wir deine individuellen PCOS-Symptome, deine aktuelle Situation, deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele. Wir nehmen uns Zeit um deine aktuelle Situation, einschließlich deiner Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu verstehen und finden heraus, wie ich dich bestmöglich unterstützen kann. um einen auf dich zugeschnittenen Plan für dich zu erstellen.

 

• 4 individuelle Ernährungspläne + Lifestyleoptimierung: Basierend auf den Erkenntnissen aus dem Analysegespräch erstelle ich dir jeweils vierteljährlich einen individuellen Ernährungsplan, welcher auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist. Dieser Plan berücksichtigt deine Ernährungsvorlieben und möglicherweise vorhandene Einschränkungen. Er bietet dir gesunde, genussvolle und ausgewogene Mahlzeiten, die darauf abzielen, deine PCOS-Symptome zu lindern und dir helfen, deine persönlichen Ziele zu erreichen. Zusätzlich berücksichtigen wir auch die Optimierung deines Lebensstils, um PCOS besser in dein Leben zu integrieren.

 

• 12-monatige durchgehende Begleitung: Während des gesamten Programms stehe ich dir zur Seite. Sie erstreckt sich über 12 Monate, um sicherzustellen, dass du kontinuierliche Unterstützung auf deinem Weg zur Transformation erhältst und deine bestmöglichen Ergebnisse erzielen kannst.

 

• Lifestyleoptimierung: Unterstützung bei der Anpassung zu einem PCOS-freundlichen Lebensstil: Ich unterstütze dich während des Bootcamps dabei, deinen Lebensstil entsprechend anzupassen, um PCOS besser zu bewältigen. Mit wertvollen Tipps und Ratschlägen, wie du deinen Alltag in Einklang mit deinen Ernährungsziele bringen kannst, stehe ich dir gerne zur Seite.

 

• Coaching-Termine à 60 Minuten: Während der Coachingzeit stehen dir insgesamt 13 Coachingtermine zur Verfügung, welche du nach deinem eigenen Zeitplan festlegen kannst. In diesen Sitzungen besprechen wir deine Fortschritte, beantworten etwaige Fragen und ich biete dir eine wertvolle Unterstützung auf deiner Transformationsreise. 

 

• Individuelle Ausarbeitung: Ich arbeite individuell mit dir zusammen, um sicherzustellen, dass das Programm vollständig auf dich abgestimmt ist. Du erhältst keine Allgemeinlösungen, sondern eine persönliche Anpassung, welche auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.

 

• Zusätzlich beinhaltet das PCOS Total Transformation Programm eine freundschaftliche Rundumbegleitung via Whatsapp, oder andere Medien deiner Wahl. Hier kannst du mir jederzeit Fragen stellen, Erfahrungen teilen und zusätzliche Unterstützung erhalten. Auch die Anpassung deiner Lieblingsrezepte, damit sie in deine PCOS-freundliche Ernährung passen, ist inkludiert. Darüber hinaus auch eine vollumfängliche Unterstützung bei der Umsetzung der Ernährungsgewohnheiten in deinem persönlichen Alltag.

 

Mache den ersten Schritt zur Total Transformation! Kontaktiere mich über das Kontaktformular und starte gemeinsam mit mir auf diese Reise. Ich freue mich darauf, dich zu begleiten!